他人の日記

楽をするために必死になる

活動量計 Withings Goを使って、歩く習慣のきっかけをつくろう

夜は短し歩けよおっさん

ご無沙汰しています、@Tanin_326です。

先日受けた健康診断の結果が、なかなかきな臭いことになっていました。

Withings Go

自分が毎日どのくらい動いているかを知るために、思い切って活動量計 Withings Goを買いました。

歩数以外にも、ランニング、水泳、睡眠も測定できるみたいですが、しばらくは歩数だけを測ることにします。

まとめ

まずは、いかに歩いてないかという事実を突きつけられたいと思います。

以上、@Tanin_326でした。

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