睡眠不足
あふぅ
ご無沙汰しています、@Tanin_326です。
最近、週１ペースで帰宅が日付をまたいでいます。
そこから夕食、一服をしてから入浴して寝るため、夜中まで起きていることになります。
起床時間は変わらないので、本当にヘロヘロです・・・
以上、@Tanin_326でした。
ご無沙汰しています、@Tanin_326です。
最近、週１ペースで帰宅が日付をまたいでいます。
そこから夕食、一服をしてから入浴して寝るため、夜中まで起きていることになります。
起床時間は変わらないので、本当にヘロヘロです・・・
以上、@Tanin_326でした。